Positiva

Ja anireu veient que m'encanta la psicologia positiva….us deixo uns punts sobre aquesta:

Treure profit a la positivitat

Tenir tots els dies més pensaments positius que negatius.
Estar satisfet amb la teva forma de viure la vida.
Adonar-te que tens punts forts (fortaleses, capacitats), i entendre la manera de treure'ls partit utilitzant-los activament de forma constructiva.
Donar-te a tu mateix la millor oportunitat per tenir bona salut i ser feliç.
Augmentar la teva resiliència.
Ser capaç de comprometre't totalment amb una activitat.
Trobar més sentit i propòsit en la vida.
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Ya iréis viendo que me encanta la psicología positiva….os dejo unos puntos sobre esta:

Sacar provecho a la positividad

Tener todos los días más pensamientos positivos que negativos.
Estar satisfecho con tu forma de vivir la vida.
Darte cuenta de que tienes puntos fuertes (fortalezas, capacidades), y entender la manera de sacarles partido utilizándolos activamente de forma
Darte a ti mismo la mejor oportunidad para tener buena salud y ser feliz.
Aumentar tu resiliencia.
Ser capaz de comprometerte totalmente con una actividad.
Encontrar más sentido y propósito en la vida.