divendres, 6 de setembre del 2013

Logo


Acerca del coaching wingwave

Alcance y mantenga su máximo rendimiento a través:
  • Coaching para el desempeño
  • Dinámicas creativas
  • Equilibrio intern

Coaching wingwave individual

Haga uso del coaching wingwave para conseguir sus metas profesionales y personales. El coaching wingwave es un nuevo concepto de coaching a corto plazo que combina varias técnicas de coaching extremadamente efectivas y debidamente comprobadas. Es un método utilizado por ejecutivos, gerentes, artistas y deportistas exitosos para alcanzar sus metas y aumentar su bienestar.

El nombre

“Wing” (que significa ala en inglés) en la palabra wingwave alude al movimiento del ala de la mariposa. Según la teoría del caos, esta fuerza minúscula tiene el poder de cambiar el clima si el aleteo ocurre en el momento y en el lugar precisos. Del mismo modo, para podar lograr cambios en la sesión de coaching, identificamos el punto de partida preciso basándonos en las necesidades físicas y emocionales actuales del cliente. Esto lo hacemos usando un test de reacción muscular (test O-ring). La metáfora de las alas también representa la forma cómo los hemisferios cerebrales trabajan conjuntamente para apoyar “vuelos intelectuales” y asegurar “aterrizajes exitosos”. “Wave” (que significa onda en inglés) viene de la palabra inglesa “brainwave” que significa ocurrencia o idea genial. Exactamente este tipo de ocurrencias son las que se disparan con el coaching wingwave acertado.

El método

Simulación de fases MOR “despiertas”
wingwave fue desarrollado por los psicólogos alemanes y entrenadores corporativos Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund en el undefinedInstituto Besser-Siegmund de Hamburgo, Alemania, en los años noventa. wingwave es un método patentado en el que se combinan los siguientes elementos:
  • Estimulación hemisférica bilateral a través de la simulación de las fases MOR (movimientos oculares rápidos) o a través de estímulos bilaterales auditivos o táctiles
  • Programación Neuro Lingüística (PNL)
  • Quinesiología (usando el test de reacción muscular para evaluar la efectividad del proceso)
Tres ámbitos principales del coaching wingwave en el trabajo con clientes:

1.Regulación del estrés

El coaching wingwave ayuda a regular efectivamente el estrés, de manera que el cliente puede manejar situaciones estresantes en el ambiente laboral (conflictos en el equipo, problemas con clientes, etc), dificultades en el logro de metas, así como también decepciones, insultos o incidentes imprevistos que afectan el bienestar del cliente. El coaching wingwave puede ser también de gran utilidad para tratar diversas formas de estrés físico incluyendo insomnio y jetlag.

2. Coaching para el éxito

El coaching wingwave construye los cimientos para el éxito del cliente, lo que incluye un incremento de la creatividad, una auto percepción más positiva y un incremento del carisma. Mediante el “fortalecimiento del yo” y mejorando la visualización de metas, el coaching wingwave aporta la preparación mental para un máximo rendimiento. Asuntos tales como ansiedad ante los exámenes y miedo escénico pueden ser tratados fácilmente y convertidos en absoluta confianza en sí mismo.

3.Coaching de creencias

Consiste en identificar creencias limitantes (por ejemplo: “no valgo nada”) y cambiarlas por creencias en los propios recursos. El cliente puede también descubrir y aprender a cómo tratar las “trampas de euforia” (“puedo con todo”) las cuales pueden crear estrés y pueden ser una fórmula para el fracaso. El coaching wingwave puede ayudar al cliente a crear una base de creencias emocionalmente estable, la cual le permitirá resistir las situaciones de estrés mental más demandantes.

divendres, 21 de juny del 2013

TALLER D'AUTOESTIMA

El taller d’autoestima grupal (màxim 6-8 persones) és una activitat d’una durada de 4 hores repartides en 2 dies,  segons disponibilitat del grup.

En aquest taller, tractarem diferents punts:

-Què és l’autoestima.
-Nivell d’autoestima individual.
-Com construir l’autoestima.
-Quina és la percepció de tu mateix.
-Com s’adquireix una mala autoestima.
-Atreveix-te a ser tu mateix.
-Autoestima i la relació amb els altres.
-Autodiagnòstic de les diferents posicions de la vida.
-Autoestima i “procastinación”
-Autoestima i manera de pensar.
-Augmentar l’Autestima.

En cada un dels punts, hi ha tant  exercicis pràctics com col·loqui  entre el grup, per tal d’entendre millor els conceptes a tractar. I al final del taller, unes tècniques de relaxació per afrontar millor l'estrès.

Tot al preu de 30 euros per persona!!!!

divendres, 1 de març del 2013

Benvinguts/es al meu bloc personal


Sovint les nostres vides necessiten un punt de vista diferent, una guia externa que ens ajudi a superar les dificultats, grans o petites en les quals atravessem tots en un moment donat. No et pots encallar!! Nosaltres us oferim aquesta ajuda, amb les diferents tècniques psicològiques del moment per tal de superar qualsevol obstacle de la vida. Meritxell Guitart Peces, Llicenciada en Psicologia i col·legiada pel COPC (Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya), opina que la psicologia és una eina quasi màgica, la qual es pot utilitzar per augmentar l’autoestima, l’assertivitat, resolució de problemes, conflictes familiars com de parella, orientació tant per adults com adolescents, superació per parlar amb públic, trastorns alimentaris o de conducta, fòbies, ansietats i un llarg etcètera.